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记住,内功是武学之基,只有打好这个基础,你的武学之路才能走得更远。”
林风听后深受启发,他明白内功的重要性,之前的师父也多次对他提及过。
说着,独孤引领林风进入屋内,来到一个静谧的偏房。
房间内陈设简单,一张木桌,几张蒲团,还有一盏摇曳的油灯,散发出微弱的光芒。
独孤求败盘腿坐在蒲团上,示意林风也坐下。
他开始详细讲解内功心法的修炼方法和要领,林风全神贯注地聆听着,生怕错过任何一个细节。
“内功,乃是武学之根本,它不同于外功的刚猛,更注重内在的修炼和气息的调控。
修炼内功,首要的是培养元气,元气乃生命之本,也是武学修炼的基石。”
独孤求败缓缓开讲,每一个字都铿锵有力,深入人心。
林风静静地听着,心中对内功的理解逐渐加深。
他知道,内功的修炼不是一蹴而就的,需要长时间的积累和坚持。
“修炼内功,关键在于调心、调息、调身。调心,即是调整心态,保持内心的平静和专注;
调息,则是调控呼吸,使之深长、均匀、细缓;
调身,便是调整身体的姿势,使之自然、舒适、放松。这三者相辅相成,缺一不可。”
独孤求败继续解说着,他的每一个字都仿佛蕴含着深厚的武学哲理。
林风听得如痴如醉,他感受到了内功修炼的深奥与博大。
他知道,自己想要真正掌握内功心法,就必须付出艰辛的努力和坚持。
“在修炼内功的过程中,还有一个重要的环节,那就是意念的运用。”
独孤求败看着林风,语重心长地说道,“意念是内功修炼的关键,只有通过意念的引导,才能让元气在经脉中顺畅运行,从而达到增强内力的效果。”
林风点了点头,将独孤求败的话牢牢记在心中。
他明白,内功的修炼不仅仅是一种身体的修炼,更是一种心灵的修炼。
只有通过内心的平静和专注,才能真正地领悟内功的精髓。
随着讲解的深入,林风逐渐感受到了更多内功的奥妙。
他盘膝而坐,双目紧闭,心神内敛。
按照独孤求败的指点,他开始尝试运气于丹田,感受着那股温暖的气息在腹部缓缓聚集。
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